而我這個窮媽也堅持了餵哺母乳四個多月了，
由始至終我也是窮媽，不能做到全母乳，
但由於我有堅毅不屈的精神，所以就算現在返了工，
我的奶量也是有增無減，能做到榛榛一天五餐內，可食到四次母乳，
只補一餐奶粉。
而我的目標是餵半年母乳，到了今天也接近尾聲，
只餘下個多月了。
當過了農歷新年後我也會開始減產，準備收奶了。
雖然現在的奶量對我來說是不俗的，就這樣收了奶是有點可惜，
但又返工又泵奶，使我嚴重不夠休息，身體也差了，
所以也是以半年為目標便好了。
接著下來的數篇日記會分享我餵哺母乳的點滴和心得。
希望看過後的媽媽或準媽媽們能有個參考。
說起餵哺母乳，第一步就當然是初乳。
由於我是剖腹生子的，所以也不能即時上奶。
還記得手術後，我被推回病房後，姑娘拿著針筒捏我乳頭，
想拿一點點初乳給榛榛，可恨的是一點也沒有。
數小時後，又有姑娘來教痛得只剩下半條命的我手擠母乳，
當時她捏我乳頭時已有很少的初乳出現。
但礙於那時傷口真的太痛，所以產後第一天我完全沒有理會母乳的問題。
現在回想起來真是有點後悔，可能我就是因為開始得太差，
所以才會變成窮媽。
我12/8產子，之後什麼也沒有做過，因為榛榛不在身邊，
我也沒有機會埋身親餵，所以我只是不斷休息。
到了14/8才開始認真的擠奶，14/8早上11:37用醫院的膠瓶擠出數滴黃色的初乳。
第二次擠奶已是晚上10:24的事，當時已有很大的進步，
由數滴變成5ml。
15/8我才感到開始上奶，乳房脹痛，而且漏奶了。
再次努力擠奶，在早上8:26時，我能擠出幾20ml初乳。
同日我出院了，但榛榛依然留院，
在16/8再探他前我共擠了三次奶，也是20-30ml的。
而同一日我第一次在醫院嘗試埋身親餵，
榛榛邊哭邊啜十分可愛，而且我也很興幸他對埋身沒有抗拒。
17/8榛榛出院日，我完全沒有手擠奶，因為我以為很早可以接他回家，之後可慢慢埋身。
但最終到了下午五時多還不能出院，所以我要在醫院再埋身一次才回家。
榛榛出院後在陪月協助下的日子我也是先埋身後補奶粉，
每一餐榛榛也吃不飽人奶，他花了45分鐘以上的時間啜奶，
但每餐也要補30-60ml奶粉。
總結：
初乳期是我最混亂及最後悔的時期，那時我什麼也不懂，在產身的頭六天完全沒有補身，也沒有飲過一口上奶的湯水。
所以就錯失了上奶的黃金期。
現在回想起來應有以下改善：
1. 我初時每天手擠奶的次數太少，其實應該約4小時擠一次。
2. 我每次埋身餵奶時也準備不足，我應該先用熱毛巾暖胸，還有按摩一下乳房，使乳腺暢通。
3. 很多時我埋身餵榛榛時，另一邊乳房在滴奶，其實到了現在我才知道那就是奶陣的來臨，我就這樣讓珍貴的母乳流走了。我應該買這個道具用來接著滴下來的母乳。
4. 產後十多天我完全沒有認真的用奶泵吸奶，其實我應該密密吸，以增加奶量。
以往分享：
以往分享：
沒有留言:
張貼留言