2017年1月12日，今天正好是榛榛五個月生日。
也代表我的母乳之路只餘下一個月。
在聖誕假時由於一度塞奶嚴重，使我差點放棄泵奶，
亦由於曾經自暴自棄了兩三天，使奶量大跌，
到最後我也咬緊牙關，撐過了最辛苦的幾天重新出發。
雖然整體奶量也大不如前了，但我一定會撐到農曆新年，
放完新假後，榛榛已五個半月了，我也可以開始正式慢慢收奶。
在整個餵哺期中，為了追奶，我可以說是出盡了法寶，
所以也有點心得可以分享，
先說催奶茶：
1.
我第一款試的是Earth Mama
Angel Baby的Organic Milkmaid Tea
這是我坐完月後開始飲的，第一次買時一買就買了三盒，
初時效果也是有的，
在飲完這三盒後已開始覺得飲與不飲也沒有太大分別。
但既然飲慣了，所以我也一直的飲用，
我在網上找到一間叫OGREEN的，多買會打折，
一次過買了12 盒，大約每盒平均38.7元，非常便宜。
到最後，我發現一包飲完無味，換第二個茶包這做法沒什麼用，
反而一次過放三個茶包一起飲效果更好。
2.
NEUNER S 有機草本催奶茶
英國出品，但我在淘寶買的，因為在香港我所找到的也很貴。
在淘寶也要60人民幣一盒，而我買了兩盒來試。
感覺奶量也是差不多，但奶陣好像會來得比較快和密，
應該比Earth Mama好一點。
3.
百善康潤母茶
這個真是有點危險性，因為是國內產品，
但它一點也不便宜要，要168人民幣一盒，
我買這個是因為它聲稱它的原理不是麻木的追奶，
而是調理好身子，令身體產出更多及更高質量的奶水。
而價錢貴是因為它有阿膠等這些名貴的藥材。
它的味道真的是中蘗味，但也不太難入口。
而成效的而且確是我試過的催奶茶中最好的。
奶水顏色由本來的透白，變的更濃更白。
而奶量也是明顯增多，我由平常的每天六百多總奶量，
增至有時會有七百以上。
可惜因為奶量多了，我反而塞奶的情況又多了，
或者我的體質比較易塞奶，我也怪不了別人。
4.
GNC葫蘆巴種子膠囊
在每顆含有610毫克的葫蘆巴籽粉末，
葫蘆巴種子是一種來自於地中海和西亞一帶的草藥，有催乳作用。
我也不知吃了有沒有效果，總之就是一直吃。
5. 三黑粉
就是黑豆，黑芝麻及黑米以1:1:1的比例打成的粉，
我每日飲一杯，初時飲我覺得很有效。
6. 日本黑豆茶
這個我也覺得很有用，而且沖泡方便，建議一試。
以往分享：
5. 三黑粉
就是黑豆，黑芝麻及黑米以1:1:1的比例打成的粉，
我每日飲一杯，初時飲我覺得很有效。
6. 日本黑豆茶
這個我也覺得很有用，而且沖泡方便，建議一試。
以往分享：
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