但這個分量很大，如有興趣跟著做的話，請自行調比例。
固元膏
病徵：
眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰及膝酸軟、耳鳴目眩、怕冷易感冒、病後體虛、 血虛、面色萎黃
功用：
補血、滋陰、潤燥、病後調理
成份及燉前處理：
1. 阿膠12両 (冬天可用1斤) 打粉
2. 黑芝麻1斤 (鍋裡微炒乾) 打粉
3. 核桃仁1斤 絞碎
4. 紅棗1斤半 去核去皮，絞碎
5. 冰糖半斤
製程：
1至5項攪拌均勻倒入黃酒(糯米酒)2斤中，放入瓦盆裡蓋好，置大鍋內隔水大火蒸15 分鐘後，文火續蒸1個半小時，約15 分鐘攪拌1 次，要完全蒸透，凉後分瓶冷藏待用。
食用法：
每日早上舀2湯匙蒸熱，空腹服食
備註：
糖尿病人去冰糖改用杞子1至2両
便秘者重加2至3両松子仁
失睡者重加1至2 両酸棗仁
氣虛者重加2至3 両桂圓
大病、產後失血過多或不止，可改用大棗代紅棗
有病或無病在身均可食用，因此膏不是藥材的製成品。
有關備孕及固元膏介紹可看：
http://howingy.blogspot.hk/2016/03/bingo.html
另外，淘寶的八珍湯膏連結如下：
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